Импотенция: причины, признаки и профилактика
Перед тем, как рассмотреть причины и признаки импотенции, давайте дадим определение данному заболеванию. Эректильная дисфункция — это такое состояние, когда мужчина не может достичь нужного уровня эрекции для того, чтобы осуществить качественный половой акт.
Опросы показывают, что примерно 40% всех мужчин, которые еще не достигли сорокалетнего возраста, хотя бы раз уже в жизни испытывали подобные проблемы, но не всегда могли определить симптомы импотенции. Возраст, когда у мужчины наступает импотенция, становится все меньше в последние годы. Как повысить потенцию у мужчин рассмотрим в другой статье.
Импотенция — причины
Рассмотрим причины слабой эректильной дисфункции, а чуть ниже и симптомы. Она довольно легко может развиться у молодого мужчины, если он часто подвержен нервным перенапряжением, устает или злоупотребляет наркотическими и медицинскими препаратами. Также негативным фактором, способствующим появлению причин импотенции, служит частое употребление алкоголя и курение. Так что причин для импотенции в 30 лет довольно много.
Помимо этого, к причинам импотенции относят:
- сахарный диабет и его осложнения,
- нарушения кровообращения в мочеполовой системе,
- повреждения нервных окончаний,
- гормональные сбои,
- хронические заболевания почек.
Признаки импотенции у мужчин
Признаки импотенции — это первое, на что необходимо обратить внимание при возникновение проблем в интимной сфере. Как известно, совершенно спокойно заниматься сексом можно и при плохом возбуждении. Любой мужчина способен качественно пройти все уровни по возбуждению, в результате которых он получит оргазм даже при том, что его половой орган будет недостаточно твердым. Поэтому, точно определить у себя признаки импотенции сможет не каждый мужчина и симптомы могут быть ложными. К примеру, если после употребления алкоголя вы чувствуете, что не можете достигнуть нужного уровня возбуждения, то это совершенно нормально, так как алкоголь расслабляет весь организм. Хотя симптомы импотенции на лицо! Если вы уверены, что страдаете от проблем с потенцией, то тогда ознакомьтесь со следующими рекомендациями.
Самое первое нужно понять, является ли физической причина импотенции. Ответьте для себя на следующие вопросы:
- Бывает ли у вас эрекция в утреннее или ночное время во время пробуждения?
- Или бывает и в утреннее и в ночное время, но при этом качественного контакта с партнершей получить не удается?
- Возможно ли добиться полноценно возбуждения без участия партнерши, при мастурбации?
Если на вопросы выше у вас все ответы положительные, то с большой степенью вероятности заболевание имеет психологические корни. Ученые выяснили, что основной причиной импотенции является психологическая.
Давайте приведем основные симптомы импотенции:
- самый первый симптом импотенции — полное отсутствие спонтанных утренних и ночных эрекций
- низкая частота появления эрекций
- пенис во время полового акта всегда имеет низкую твердость
- преждевременная эякуляция — один из косвенных признаков импотенции
На самом деле к этому списку можно добавить и различные психологические признаки импотенции, но их структурировать уже сложнее. А данные симптомы помогут легко определить, если ли у вас какие-то отклонения.
Профилактика эректильной дисфункции
Вы хотите, чтобы вас застал такой недуг как эректильная дисфункция, лечение которого занимает много времени и сил? Тогда прислушайтесь к следующим советам:
- Очень важно следить за своим здоровьем, регулярно заниматься физическими упражнениями, правильно и регулярно питаться;
- Лучше свести к минимуму или вообще отказаться от таких пагубных привычек, как употребления алкоголя и курение. Категорически запрещается применение наркотических препаратов;
- Очень важна постоянная половая жизнь без длительных перерывов;
- Немедленно обращайтесь к специалисту, если у вас обнаруживается гипертоническая болезнь или сахарный диабет, а также иные хронические недуги. Кроме того, к врачу надо обращаться при получении травмы в области паха или малого таза.
Что делать, если вы обнаружили у себя признаки импотенции? Какие же продукты положительно влияют на мужское здоровье? Как минимум, в любой пище должны содержаться компоненты, которые содержат в себе специальные возбуждающие компоненты. Обязательно в пище должны содержаться растительные и животные белки, богатые необходимыми протеинами. Желательно употреблять такие продукты как орехи, капуста, морковь, зелень, бобовые, овощные супы, картофель, которые был запечен в печи, пшеничный хлеб, молочные продукты, рыбные продукты, мясо птицы и говядину. Витаминами, которые влияют на половое здоровье являются: К, Д, Е, А.
Но если вы понимаете, что профилактика не принесет результатов и эректильная дисфункция уже наступила, советуем вам обратить внимание на другие статьи данного раздела на нашем сайте.
Где купить средства от импотенции?
Среди всего многообразия магазинов лучше выбрать те, которые известны и гарантируют качество. Мы вам предлагаем рассмотреть ассортимент препаратов в следующих магазинах: