Мужская интимная гигиена — правила
При несоблюдении личной интимной гигиены у мужчин может наблюдаться ряд болевых симптомов: болезненность пениса, боль при эрекции или же мочеиспускании, а так же воспаление головки. Конечно, с симптомами импотенции у них нет ничего общего. Но боль и неприятные ощущения могут стать причиной отказа от секса, что уж точно не обрадует здорового мужчину, кипящего избытком тестостерона. В действительности же правила интимной гигиены мужчин весьма просты, и ежедневное их выполнение навсегда избавит мужчин от проблем со здоровьем члена.
В первую очередь стоит отказаться от синтетического неудобного нижнего белья, поменяв его на удобные трусы из дышащих натуральных тканей. Ежедневно необходимо смывать секрет, скапливающийся в крайней плоти. Не лишним будет так же протирать головку полового члена чистой салфеткой после каждого акта мочеиспускания и использовать специальный мужской гель. Мужская интимная гигиена должна прививаться мальчику родителями с детства.
Периодически стоит осматривать свои яички, ощупывать и осторожно сдавливать, с той целью, чтобы убедиться, что никаких патологий нет, они совершенно здоровы, без уплотнений, обычной консистенции. Не рекомендуется принимать горячие ванны и вообще каким-то образом воздействовать высокими температурами на паховую область. Старайтесь вести активный образ жизни, не увлекаться вождением, отдавать предпочтение просторному нижнему белью из натуральных тканей и исключить из гардероба сильно зауженные джинсы.
Уход за половым членом после секса — гель для интимной гигиены
До и после интимной близости следует мыть половые органы посредством мыла и воды. Косметические концерны разработали для этого особые средства, направленные на поддержание чистоты, но исключающие такие вредные добавки, как ароматизаторы, искусственные красители и всевозможные отдушки, вызывающие аллергические реакции. Мужской гель для интимной гигиены должен быть у каждого молодого человека. Особое внимание при мытье стоит уделить головке. Хорошенько вспеньте моющее средство и нанесите пену на член, отодвигая крайнюю плоть. Вымойте головку, уздечку и пах. В заключение ополоснитесь под душем прохладной водой для того, чтобы полностью смыть мужской гель для интимной гигиены.
После акта дефекации лучше всего вымыть промежность или принять душ, чтобы удалить все бактерии. Есть, конечно, и специальные салфетки. Они изготовлены из очень мягкого материала, который не травмирует кожу вокруг анального отверстия. Волосы в зоне промежности рекомендовано сбрить. Руководствуясь такими нехитрыми правилами, Вы надолго сохраните здоровье и защитите себя от геморроя, проктита и парапроктита.
Стоит отметить, что длительность полового акта напрямую зависит от физического здоровья мужчины. Как продлить половой акт мы уже рассказывали. А правильная интимная гигиена является профилактикой многих заболеваний, которые могут повлиять на половую жизнь.